오늘은 치주염에 대해서 포스팅 하려고 합니다.
흡연과 함께 평소 어떤 식품을 질기는지가 치주염 발생에 영향을 준다고 합니다.
흔히 우리가 풍치라고 불리는 치주염은
염증이 잇몸과 잇몸뼈 주변까지 진행된 경우 입냄새가 나고
음식을 잘씹기도 힘든 증상들이 발생이 되죠.
치주염 증상
1. 양치질을 할때 출혈이 자주 발생함
2. 잇몸이 자주 붓는 현상
3. 입냄새가 심해지는 현상
4. 입안의 불편함이 발생
5. 치아의 유격이 발생
6. 치아의 뿌리가 눈으로 보이는 경우
또한 치근단 치주염 증상과 만성 치주염 증상에 대해서도 알아보시죠.
밑에 그림 참고하시면 됩니다.
또다른 증상으로는 아래와 같은 현상들이 있습니다.
이럴 경우 치주질환을 의심해보셔야 합니다.
위와 같은 증상들이 발생한다면 바로 치과에 가셔서 치료를 받으셔야 합니다.
치아의 경우 지속적으로 방치하면 많은 비용과 시간을 치료에 소비해야 하니깐요.
치주염을 막아주는 음식들
이런 치주염을 막아주는 음식에는 과일 및 채소들이 있다고 합니다.
풍부한 비타민 C는 손상된 잇몸을 치유하는 항상화 효과
우유와 유제품은 치조골 소실 예방 등
또한 젖산균 등 요구르트는 잇몸 세균 성장 억제에 도움을 준다고 합니다.
또한 학계에서도 아직 찬반이 나누어지는 의견으로는
커피가 있습니다.
커피는 치주염 발생 위험을 높일 수 있다고도 하지만
커피 생두와 원두 추출물이 구강내 세균을 억제하고 치아 표면을 코팅해 이롭게 한다는 이론들도 있습니다.
오늘은 이렇게 간단히 치주염에 대해서 알아봤습니다.
'건강정보(Health)' 카테고리의 다른 글
어깨 뭉쳤을때 방법 (0) | 2015.03.26 |
---|---|
어깨 넓어지는 습관 비법은? (0) | 2015.03.22 |
복부비만 운동 방법 소개 (0) | 2015.02.11 |
물 마시는 방법 (0) | 2015.02.09 |
콜레스테롤 낮추는 운동 (0) | 2015.01.31 |