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건강정보(Health)

올바른 손씻기 방법, 메르스 예방

오늘은 메르스 확산에 따라서


기초적인 본인 예방을 위한 손씻는 방법부터


공유하고자 합니다.


많은 분들이 메르스 예방의 첫걸음은


개인 청결 그리고 올바른 손씻기라고 합니다.


가장 기본적인 6단계의 손씻는 방법 부터 알아보시죠.


올바른 6단계 방법



1. 손바닥과 손바닥을 마주대고 문지른다.


2. 손가락을 마주 잡고 문지른다.


3. 손등과 손바닥을 마주대고 문지른다.


4. 엄지손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문지른다.


5. 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러준다.


6. 손가락을 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 닦는다.


위 과정이 6단계의 올바른 방법입니다.



손세정제 및 손소독제를 이용해라


*특정제품 데톨의 광고는 아닙니다.


기본적으로 손씻는 것도 중요하지만,


외출 시 또는 2-3시간 마다 손소독제를 이용해서


손소독을 해주는 것이 좋습니다.


손소독은 위에 올바른 손씻기 방법을 한 후


손소독을 하면 더욱 효과가 있습니다.


오늘은 이런 기본적인 방법부터 메르스를 보호하는 포스팅을 했습니다.