얼굴 작아지는 경락

여성분들이라면 얼굴 크기에 관심이 많으실 겁니다.

 

연예인들은 정말 얼굴이 주먹만하더라고요 ㅎㅎ

 

얼굴에 광대뼈가 있고 볼살이 조금 있는 분들이라면 얼굴이 커보이는게 사실입니다.

 

많은 분들이 경락마사지를 받으면 진짜 효과가 있을까 하는데...

 

제 생각은 어느정도 효과가 있다고 말씀드리고 싶습니다.

 

얼굴작아지는 경락마사지란,

 

얼굴의 경혈점을 자극해서 신체에 흐르는 기혈, 특히 얼굴로 흐르는 기혈의 순환을 촉진시켜 얼굴의 부종과 노폐물을 빼주고 지속적인 경락마사지 효과로 얼굴살이 빠지는 효과를 가져오는겁니다.

 

또한 얼굴이 작고 예뻐지며 탄력있는 리프팅효과를 얻을 수 있습니다.

 

그러면 집에서도 손쉽게 할 수 있는 방법에 대해서 말씀 드리죠.

 

 

 

손바닥을 서로 비벼서 약간의 온도를 상승시킨다. (마구 비벼주면 효과가 있습니다.)

 

그러다보면 열기가 나는데 그 열기를 갖고 얼굴에 갔다 대주는 겁니다. 그러면 얼굴에 혈액순환을 촉진시켜서 더 큰 효과를 볼 수있습니다.

 

 

손바닥으로 옆으로 나온 광대뼈 부분을 앞뒤로 10번씩 돌려준 다음에 손바닥으로 적당한 힘을 주어 약 10초간 지속적으로 눌러줍니다.

 

약 2-3회 반복이 필요합니다.

 

 

앞부분에 튀어나온 광대뼈를 손가락으로 눌러준 다음 이것또한 약 10회 돌려주면 됩니다.

 

이 동작도 약 2-3회 반복합니다.

 

손가락 끝 마디 부분으로 머리카락이 시작되는 부분부터 위 아래로 긁듯이 마사지를 10회 반복해주세요.

[아래 사진 참고]

 

 

 

관자놀이 부분에 대한 마사지도 합니다.

 

관자놀이를 두손가락으로 앞뒤로 약 10번씩 누르면서 돌려주면 됩니다.

 

위와 같이 집에서 간단히 경락마사지를 해주신다면 노폐물이 빠지고 혈액순환이 잘되어 효과를 보실 겁니다.

 

그럼 즐거운 하루 보내세요^^