대장암 생존율은? 높일 수 있는 방법

오늘은 아시아 1위

그리고 전세계적으로도 4위에 랭크될 정도로

대장암 환자가 많이 발생하는 우리나라를 위해서

포스팅 하려고 합니다.

발생 이유로는??

고기류가 많이 포함된 음식을 자주 먹는

식습관이나 비만 등이 주요 위험인자로 알려져 있습니다.

대장암을 예방하려면 채소와 과일을 충분히

섭취하고 규칙적인운동이 필요합니다.

흡연, 과음, 스트레스를 피해야 합니다.

대장암 증상 없는 경우가 많다!

위 사진을 보는 것처럼 용종이 점점 커지면서

암으로 될 가능성이 커지는 상황을 보여줍니다.

대장암의 증상은 혈변, 빈혈, 변비나 설사 등

배변습관의 변화 그리고 복통입니다.

하지만 대부분 아무런 증상이 나타나지 않고

진행되기 때문에 발견이 잘 되지 않습니다.

초기에 발견한 경우 암진단 및 치료 뒤 5년 이상 생존할 

가능성이 매우 높습니다.

각 위치별 발생할 확률에 대해서 나타냈습니다.

왼쪽부터 시계방향으로 보시면

맹장 부분에서는 19%

우측결장암은 약17%

횡형 결장에서는 약 11%

그리고 좌측 결장암은 6%

마지막으로는  S자 결장에서는 22%

직장의 경우는 25% 이정도의 발생 비율입니다.

하지만 대장암 세포가 다른 암 세포에 견줘

전이가 잘되기 때문에 말기는 생존율이 크게 낮아집니다.

생존율 높이는 방법은?

1. 운동량을 늘려라

2. 음주율 및 비만율을 감소시켜라

3. 채소 섭취를 늘려라

4. 과일 섭취를 늘려라

즉, 풍부한 섬유소가 많아야 합니다.

즉 주요한 것은 배변에 포함된 발암 물질과 대장의 접촉시간을

줄여줘야 하는게 관건입니다.

오늘은 간단하게 대장암의 생존율에 대해서 알아봤습니다.