여름산행 준비물 그리고 안전한 산행 방법

안녕하세요. 오늘은 무더운 여름에

 

등산을 좋아하시는 분들을 위하여 포스팅 하려고 합니다.

 

겨울철 산행도 위험하다고 하지만...

 

제 개인적인 생각으로는 여름산행이 더 위험하다고 생각합니다!!!

 

 

노약자 또는 평소 건강이 좋지 않은 사람에게는

 

치명적인 등산이 될 수도 있으니깐요^^

 

그러면 어떤 필수품을 챙겨야 할지 한번 살펴 보시죠.

 

여름산행 필수 준비물

 

다용도 칼, 손수건, 해드램프

 

끈, 비상약, 라이터, 나침반(또는 지도)

 

 비상식, 이온음료 또는 물

 

 

아웃웨어 (저체온증 예방), 배낭

 

 

 

 

일단 위와 같이 항목은 꼭 필수로 있어야 한다고 생각합니다.

 

그리고 최근 등산복이 이슈되면서

 

가까운 뒷동산을 가면서도 에베레스트 산행을 준비하는 것처럼 입긴하죠^^;;

 

 

개인적으로는 등산화와 양발 그리고 통붕과 재질이 가벼운

 

옷만 있으면 된다고 생각합니다.

 

그리고 참고로 등산 배낭을 꾸리는 아래 사진 참고하세요^^

 

 

여름철 안전한 산행 방법

 

여름철에는 무더워지면서 위급상황이 많이 발생 할 수 있습니다.

 

고온에 야외 활동을 많이 하면 땀을 흘리면서

 

탈수증과 염분 부족에 의한 저나트륨 증에 빠질 수 있으므로

 

1L 물에 정제소금 2g을 섞은 심여수를 준비

 

하여서 미리미리 보충하시는게 갈증도 없애고

 

안전한 산행을 할 수 있는 방법입니다^^